【保存版】冬のダメージから髪を守る。ヘアケア・頭皮ケアで保湿

冬のダメージ「髪・頭皮を傷める原因」

夏に受けた紫外線
暖房の風
熱いお湯
服の素材(ヒートテック、ニット)
冷えによる血流不足

冬の髪を傷める大きな原因は乾燥です。

夏に受けた紫外線、暖房の風、熱いお風呂のお湯、化繊の服、冷え症などによる乾燥によって髪、頭皮の水分量が減少して傷みやすくなっていきます。

それぞれの効果的な対策

夏に受けた紫外線対策

・ヘアカラーの色を入れ直す＋サロントリートメント
・頭皮クレンジング＋頭皮マッサージで古い角質、毛穴の詰まりを除去
・ハイトーンカラー、強いパーマをしたい場合は時期をすこしズラす

暖房の風

・直接当たらないようにする
・避けられない場合は、こまめにヘアミスト＋ヘアミルクをつける(オイルだけだと油分しかないので保湿が足りない)
・加湿する

熱いお湯

・ぬるいお湯が良い◎ 40℃以下で髪、頭皮を洗う
・湯船につかって発汗をうながす
・ホホバオイルを頭皮につけて保湿マッサージしてから通常シャンプーする

服の素材

・静電気除去のヘアブラシで髪をとく
・シルク素材のキャップ、枕でナイトケア

冷えによる血流不足

・頭皮も身体の末端、マッサージで血行促進
・早歩き　足指を使うことで全身の巡りが良くなる
・腸活　腸の水分が肌の水分に影響している

オススメのケアアイテム　〜髪、頭皮を乾燥から守る〜

これだけはやってはいけない事

NGなこと
「ヘアオイルで抑えつける」

オイルをつけ過ぎて、マクを重ねてしまうと、保湿成分も入らなくなるくらいハジいてしまう髪になって悪循環になっていきます。

でも大丈夫◎もし、してしまっている人も安心してください。クレンジングシャンプーでデトックスして、マクを少しずつ除去していけば、保湿成分も入りやすくなっていきます。