お家で頭皮マッサージをするときに気をつけるポイントを書いた記事です。大切なのは「筋肉」をほぐすこと。みなさん頭の「筋肉のある場所」と「ツボ」がごっちゃになってる方が多いです。それぞれの《違い・場所・ほぐし方》をお伝えしていきます。頭皮をほぐせば、髪質も改善して健康な髪が生えてきます。是非ご参考になれれば嬉しいです。